El área de Igualdad del Ayuntamiento de Sestao ha presentado hoy la programación de la Escuela de Empoderamiento para Mujeres y de Formación Feminista para el nuevo curso de octubre a diciembre.

Según ha explicado la concejala Ainhoa Ortega, “el objetivo de la Escuela es facilitar un lugar de encuentro y debate que, a través de la formación, promueva la participación social de las mujeres de diferentes edades eintereses, estableciendo redes de intercambio y relación entre ellas”.

Para este nuevo curso la Escuela de Empoderamiento y de Formación Feminista va a ofrecer un total de siete talleres que ofertarán un total de 125 plazas.

“Es importante remarcar que a la hora de planificar la oferta formativa, el área ha tenido en cuenta la opinión de las mujeres para tratar de casar los cursos con sus gustos. Para ello, al final de cada curso en nuestra Escuela se facilita un pequeño cuestionario a las participantes para que valoren las actividades en las que han participado y sugieran nuevas temáticas que les gustaría tratar en futuras ediciones”, ha indicado la delegada de Igualdad.

También ha señalado que, si en alguno de los talleres se ha generado lista de espera debido a una alta demanda, “tenemos en cuenta esta circunstancia para repetirlo y darle la oportunidad de participar a aquellas mujeres que no han tenido plaza”.

El primero de los talleres se denomina “Feminismo para todas”. El feminismo está en un momento de mucha fuerza, pero los debates están cargados de conceptos y de ideas que resultan bastante complejos y que no siempre están al alcance de todas. El objetivo de este taller es conocer los conceptos básicos del feminismo y sus propuestas de manera sencilla y comprensible.

El segundo taller se llama “Alimentación consciente”. Este curso incorpora técnicas de meditación, visualización y otras herramientas de gestión emocional, para aprender de una manera natural a ser conscientes de la cantidad de comida y alimentos que necesitamos en cada momento.

En tercer lugar, estará el taller “Aprender a pensar y dejar de pensar a través del mindfulness”. Este es un uno de los cursos que suele tener mayor demanda y por eso es uno de los que repite. En este caso nos adentraremos en la técnica de mindfulness para aprender a pensar y hacerlo de una manera completa cuando necesitemos argumentar, planificar o tomar decisiones y a dejar de pensar cuando la mente está revuelta o inquieta, para poder centrarnos en nuestras necesidades.

La cuarta actividad será “Sexualidad en movimiento” Este taller ofrece un acercamiento a la sexualidad femenina. Las principales áreas de trabajo en este taller son la autoconciencia corporal, la expresión desde el placer mediante ritmos-danzas del mundo, técnicas gestálticas y dinámicas integrativas a través del arte y la expresión verbal.

Otra actividad de esta edición será “Serigrafía feminista”. En este taller las participantes aprenderán a utilizar la serigrafía para desarrollar la creatividad para la lucha feminista.

El sexto taller es otro de los clásicos, y es el curso de “Autodefensa feminista”. La Autodefensa Feminista es una herramienta para identificar cómo el patriarcado ha cosido, en los cuerpos de las mujeres, creencias, emociones y modelos afectivos para naturalizar y romantizar la opresión de las mujeres y los privilegios de género. En este taller se buscará reconocer la capacidad de las mujeres y opciones de actuación para una vida libre de violencia.

Por último, el séptimo taller es un “Grupo de Mujeres migradas” y pretende crear un espacio vivo, de construcción colectiva, de confianza, donde se dote de herramientas a las mujeres migradas que viven en Sestao.

El plazo de inscripción para estos talleres permanecerá abierto desde el día 22 de septiembre hasta el 9 de octubre y hay tres opciones para apuntarse:

• La primera, rellenar el formulario que estará disponible en la página web del Ayuntamiento.
• La segunda, rellenar el formulario y entregarlo en el área de Igualdad, en la segunda planta del Edificio Castaños
• La tercera, rellenar el formulario y enviarlo por correo electrónico a berdintasuna@sestao.eus.

En todos los talleres se pondrá a disposición de las participantes un servicio gratuito de guardería siempre y cuando al menos tres de las personas inscritas en el mismo taller lo soliciten.